時差ボケ(+_+) 寝た…。飛行機でほとんど寝てたし、その日は昼寝なしで夜まで頑張ったから朝まで寝るかと思ったら、3時間程で起き…。完全に昼寝と夜寝がひっくり返り、朝方やっと就寝。昨日は昼過ぎまで寝ちゃって、また夜まで昼寝なしで夜は3時間で起き…悪循環(^o^;)今朝も朝方眠ったみたいだけど9時には起こし、今やっと寝たとこ。少しづつでも戻していかないと〜〜。
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