発芽玄米 | diary
発芽玄米

発芽玄米

白米らばーからしたら
玄米は食べにくくて仕方ない

でも、健康のために、、

家族は誰も食べないし
炊飯器で炊くと不味さがいっそう際立つから
ストウブで炊く

十六穀米も混ぜて少しでも紛らわす

美味しくて健康的で太らない食べ物ってないもんかなー
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