幼稚園の夏休みカレンダーの今週のページに載ってるパンダチーズケーキ
次男が作りたい、と言うので
パンダってバランスむずかしい🐼
冷えたらおやつにいただきます
写真整理してたら、新居打ち合わせ開始直後の初期の間取り写真が出てきた
真っ赤っか
殴り書きすぎて自分でも読めない、、
最終決定した間取りはこれとは違うけど
これがベースで基本方針はほぼブレず
途中色々あったものの、約2年かけてここまで来たんだな〜としみじみ
今日は婦人科と年明けの手術の術後フォローの為2件ハシゴ
最初に婦人科でプラセンタ注射
血圧測ろうとしたけど
妊婦さんが待っていたのでここでは測らず
次の総合病院で測ったらギリギリ正常値
ジムは始めたばっかだし、これってトマトジュース効果だろうなと実感！！
今後も絶対続けるー
総合病院では、前回術後の検査をしてその結果を聞いたら問題なかった
今日もう一度検査したから、これで問題なかったら今後は近所の婦人科でいいって
良い兆し
今日は1時間以上待たされ
お腹ぺこぺこで帰宅したら、長男が自分で作ったお昼のチャーハン、美味しく出来たからって少し残しといてくれた
「帰宅してすぐ食べれるって幸せ〜しかも大好きな息子が作ってくれたし」
って言ったら
「キモっ」
って言われたー(笑)
今日はジムでスタジオプログラムを
暗い中、トランポリンを使ってカラダを動かすってプログラム
絶望的にダンスセンスない私だけど、暗いし周りなんて気にしてる余裕ないしでめちゃくちゃ楽しかった！！
気に入ったので、終わってすぐ来週分も予約
あとはスタジオ前の空き時間に15分ほどウォーキングして
スパで汗流して終了〜
で、血圧！
今日は運動前に計測してみたらまたまた正常値だった！ギリだけど
運動後はスパ入る前で携帯持ってなかったからもっと下がってたけど、運動前に正常値が出るのは嬉しい
これはやっぱトマトジュース効果なのか⁉︎
てめ機械によって多少誤差があるかもだし
明日、いつものプラセンタ注射しつつ婦人科でも計測してみよっと
待機期間中になくなったら困る！
とネット注文したトマトジュースが届き
待機終了したからもう買いに行けるんだけど、、重たいからこれはこれで良しと言う事で
ただ、収納場所に困り
久々床下収納を整理
奥の方から、多分お通夜の引き出物でもらった賞味期限2年前に切れた海苔の缶詰が出てきたー
あとは頂いたワインとかお酒とか
飲むかどうかも分からないけどこれはとりあえず収納
床下収納って、ここを建てた当時は当たり前のようにキッチン床下だったけど
今は邪魔にならない場所に設置する人もいるみたいね
当時はネットも今ほど普及してなかったし
工務店からも何の提案もなくこんなもんか、と
新居は、私たちは3階に住むのでそもそも床下収納はなし
1軒目の後悔と、インスタで身につけた知識をできる範囲で詰め込んだつもり
食品収納は3畳ほどのパントリーを作ったので、多分足りると思う！
2階まではエレベーターがあるけど、2階に玄関で3階に住む感じだから運ぶのが大変って問題はあるけど、男性陣に頑張ってもらいましょ
今日からジムスタート！
最初にジム内の説明を聞き
約20分、クロストレーナーで有酸素運動
初日はこれだけで私の身体は悲鳴を上げてしまったので終了(笑)
ロッカールームで着替えてたら、血圧計があったので測ってみたら、、
え⁉︎めっちゃ下がって正常値！？！？
運動直後は下がるらしいけど、ジム入会のきっかけが血圧対策なので一時的とはいえめっちゃ嬉しい！
毎朝のトマトジュースと寝る前のGABAサプリは続けてて、今後はスポーツジムも加えて血圧が安定して下がるよう頑張るぞー
そして体重も減らしたい、、
濃厚接触者の待機期間、一歩も家を出ずほぼ動かなかったら当たり前だけど太ったー(TT)
5日間が過ぎ、何も症状は出ず
抗原検査も陰性だったので
一応、私の待機期間は終了
夫と次男も帰宅し
長男は変わらず自室で過ごしてる
いつまで閉じ込めておくべきなんだろう？
喉の痛みも熱もなくヒマみたい
にしても
今回感染したのが長男だったから自室で待機しでもらえたけど
次男だったらこうはいかず、一家全滅だったろうな、と思う
小さい子がいる家庭では1人閉じ込めておくなんて無理だし
夜だって一緒に寝るだろうから感染リスク大だよね
これから次男が感染する事だって私が感染する事だってあるかもしれないし
今回は色々と考えさせられたな
待機期間長いし
次男もいないと暇で暇で
アマプラとネトフリで2つほど一気見し
昨日から観始めたDYNASTY
富豪一家の話で展開がOCとかゴシップガールっぽく
実際同じ俳優さんも出てくるし
さほど真剣に観てなくてもサクサク観れる感じ
でも似た展開だからそろそろ脱落かな〜と思ってて
そろそろ前妻が出て来そう、と思ってたら
やっぱり出てきて
でも！前妻まさかのイーディじゃん！！
もうちょっと観てみようかな(笑)
デスパ観たいなぁ
またアマプラでやらないかなぁ〜
次からは詰め替えがなくなった時点で買うぞ
と決意声明
シャンプーはもうずっとミルボンを使ってて
2年くらい前から友達にグローバルミルボンのリペアをオススメされて以来ずっとこれ
旅行の時は前使ってた別シリーズのトラベル用の容器に詰め替えてたけど
もう大分古かったし今回トラベル用を新調！
したけど行けなかったーー
で、こっちに気を取られ
昨日シャンプーが切れたので詰め替えようとしたら
前回、あとちょっとでいっぱいになっちゃって
そのまま忘れてて、残りあと数回分くらいしかなかった、、
残り少なくなったら注文すればいいんだけど、2500mlデカくて場所取るからついついなくなるまで待っちゃって
いつも最後焦ってる学ばない人
慌ててネットで注文したけど
お盆だし発送はお盆明けだろうな〜なくなったらこのトラベル用のを使うしかないかな〜
って思ってたら
昨日注文して、今日もう発送してくれた！
ショップさんありがと〜〜
